Page 17 - Albatrossi-Albatrossen-2_2022
P. 17

LIIKUNNALLISESTA savolaisesta per­        Olen aina ollut kiinnostunut yhteis­        omaan psyykkiseen kuntoon.
heestä lähtöisin oleva Mervi Fearnley     kunnallisista asioista ja vakuutuslää­      MERENKULUN työn erityispiirteisiin
on saanut vanhemmiltaan terveelliset      kärin työ linkittyy tietyllä tapaa niihin.  Mervi on perehtynyt asia kerrallaan.
lähtökohdat elämään. Isä harrasti         Ala on turhaan värittynyt, Mervi pohtii     Hän pohtii muun muassa merimieslää­
hirvenhiihtoa ja fysioterapeutti-äiti     näkökulmiaan.                               kärintarkastuksen sisältöä ja vaiku­
hiihtoa, molemmat mestaruustasolla.                                                   tuksia sekä mahdollisuuksia vaikuttaa
Pyöräily on myös ollut lähellä perheen    POTILASTYÖ FYSIATRINA antaa Merville        työkykyriskiin. Käytännön kokemuk­
sydäntä.                                  hyvää vastapainoa vakuutuslääkärin          sista voisi käydä merimieslääkäreiden
                                          työhön. Hän pitää myös potilastyöstä        kanssa enemmän vuoropuhelua ja
   – Olen saanut hyvät eväät oman elä­    ja kokee sen merkitykselliseksi. Lääkä­     löytää yhdessä konkreettisia keinoja
män hallintaan, liikunnalliset harras­    rin työssä on hänen mukaansa tärkeää        nykyisten lisäksi tukemaan työkyvyn
tukset ovat siirtyneet omaan ydinper­     tehdä myös kliinistä työtä. Se tukee        ylläpitämistä.
heeseeni. Metsässä patikointi, tennis,    osaltaan vakuutuslääkärin työtä. Suo­
lenkkeily sekä kuntosaliharjoittelu       men kansan kahtiajakautunut fyysinen           – Yksinkertaisista palikoista raken­
kuuluvat arkeemme, Mervi taustoittaa,     kunto huolestuttaa häntä ja erityisesti     tuu hyvä elämä. On ymmärrettävää,
mutta painottaa ettei perheen liikun­     nuorten mielenterveyden ongelmat.           että nälkäisenä ja väsyneenä jääkaapis­
nalliset harrastukset ole suorittamista.  Mervi pohtii, mitä pitäisi tehdä, jotta     ta tarttuu käteen mitä vaan, helppoa
                                          kansamme kunto paranisi.                    ja nopeata syötävää. Uskon kuitenkin,
FEARNLEYN PERHE asuin aiemmin                                                         että jokainen meistä onnistuu teke­
Helsingissä, mutta muutti hiljattain         – Olen vasta reilun kuukauden            mään pienin askelin sopivan kokoisia
Kirkkonummelle rauhalliseen metsä­        verran toiminut eläkekassan vakuutus­       muutosaskeleita elämässään, suoritta­
maisemaan, jossa katuvalot ovat viiden    lääkärinä, mutta jo nyt olen havainnut      matta ja armeliaasti. Jokaiselle meistä
kilometrin päässä. Uusi koti on riittä­   tuki- ja liikuntaelinvaivojen ja -saira­    tulee elämässä hetkiä, jolloin elämä vie
vän lähellä ja toisaalta myös kaukana     uksien esiintyvän usein merenkulki­         ja tilanteita tulee eteen, Mervi neuvoo.
kaikesta hälinästä.                       joiden työkyvyttömyyshakemuksissa,
                                          Mervi toteaa huolestuneena ja muis­            Lopuksi Mervi kannustaa merenkul­
   – On rauhoittavaa asua näin.           tuttaa arjen peruspilareista eli unen,      kijoita laittamaan elämän peruspilarit
Illan pimetessä voimme ihailla tähtiä     liikunnan ja ravinnon merkityksestä         kuntoon yksinkertaisesti ja pienin
taivaalla ja käydä kävelyillä tai hölkä­  arjen hyvinvoinnin rakentumisessa.          askelin. Sillä tavoin elämä kantaa
tä luonnossa. Luonto on perheelleni                                                   pitkälle.
tärkeä voimavara. Lenkkeilyssä mieli      USEAN MEISTÄ lapsuu­
rauhoittuu ja voimaantuu. Samalla         dessa oltiin aiemmin
fyysinen kunto pysyy hyvänä ja pää        enemmän ulkona
tyhjenee. Suosittelen jokaiselle rohke­   pihaleikeissä kavereiden
utta kokeilla, Mervi kannustaa.           kanssa. Nykyisin lapset
                                          harrastavat eri liikun­
LÄÄKÄRIN AMMATTI oli Merville             tamuotoja suoritus­
lapsuuden haaveammatti, kuten hän         perusteisesti ja käden
on nuorena Ystäväni-kirjaan kirjoitti.    jatkeena on jokin
Oulun yliopiston lääketieteellisestä      älylaite. Liikuntahar­
tiedekunnasta tulikin Mervin opin­        rastuksessa ei sinällään
ajo, vaikka hän käväisi lukion jälkeen    Mervin mukaan ole
Helsingin yliopistossa kemiaakin          mitään huonoa, mutta
opiskelemassa. Lääkärin tutkinnon hän     myös arjessa yhdessä
opiskeli kahdessa osassa ollen välissä    perheen ja ystävien
useamman vuoden kotiäitinä kolmelle       kanssa tekeminen on
peräjälkeen syntyneelle lapselleen. Työt  tärkeää. Älylaite häi­
toivat hänet Lohjan kautta Helsinkiin.    ritsee myös tutkitusti
Työkokemusta Merville on kertynyt         uneen rauhoittumista
kuntoutuslaitokselta, terveyskeskukses­   ja läsnäoloa. Ihminen
ta, sairaalasta ennen siirtymistä osin    on psykofyysissosiaali­
työeläkealan vakuutuslääkärin tehtä­      nen kokonaisuus, jossa
viin.                                     eri osia ei voi irrottaa
                                          toisistaan. Oma fyy­
   – Kun vakuutuslääkärin tehtävä tuli    sinen kunto heijastuu
tarjolle, lähdin kiinnostuksesta katso­
maan, mitä työ on. Tykkään työstäni.

                                                                                      Albatrossi | Albatrossen 17
   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22