Page 29 - Pelastusalan-ammattilainen-2-2021
P. 29
29
henkilöstön mielipiteitä salitoiminnan kehittämiseen unirytmin palauttamiseen. Lähdin liikkumaan, mutta
liittyvissä asioissa. en enää tapojeni mukaan täysillä, vaan aloitin pitkillä
rauhallisilla kävelylenkeillä. Pyrin syömään säännölli-
Hätäkeskuspäivystäjän ja asiantuntijan työtä sesti ja terveellisesti.
yhdistää se, että koskaan ei voi osata kaikkea
ja tietää kaikkea. – Ennen kaikkea opettelen tuntemaan itseni
uudelleen, mitä minä haluan ja mikä tuntuu hyvältä.
-- Olen ymmärtänyt, että ammattitaitoni ei ole kos-
kaan valmis, vaan voin kehittyä koko ajan. Eteeni tulee Hätäkeskuslaitos on monipuolinen ja innostava
uusia tilanteita ja samalla mahdollisuuksia oppia uutta. työympäristö. Asiantuntijana olen nähnyt, miten
monta erilaista ja mielenkiintoista työroolia
-- Koin vuosi sitten voimakkaan uupumisen. Olen meillä onkaan.
nuoresta asti ollut suorituskeskeinen, ja asiantuntijan
tehtävä oli minulle tässä mielessä täydellinen -- tein -- Luotan keskustelun ja yhteistyön voimaan.
montaa asiaa yhtä aikaa ja yritin saada aikaiseksi paljon Jos jokin hiertää, otetaan se esille ja keskustellaan
tuloksia. asiasta avoimesti. Silloin meillä on mahdollisuus saada
aikaan hyviä ratkaisuja, jotka tukevat päivystyssalin
-- Sain työterveyshuollosta apua pitkäaikaisen työssä.
stressin käsittelyyn. Opettelen tunnistamaan tunteitani ja
keskittymistä yhteen tehtävään kerrallaan. Työnantajan -- Toivon myös, että jokainen meistä olisi sen verran
kanssa sovin työajan lyhentämisestä ja jäin osittaiselle itsekäs, että pitäisi huolta jaksamisestaan. n
hoitovapaalle.
-- Tunnistin asiat, jotka minun tulee kunnostaa,
jotta saan purettua kuormituksen. Hain keinot
