Page 8 - Allergia-Iho-ja-Astma_nro-4-2024

HYVÄ TIETÄÄ

HYVÄN VINKKI
ARJEN
perjantaina klo 14–19
Näin poltat puuta
oikein takassa VTaeprvaeatpuäloäas!y.

Oikea puunpoltto edistää ter- Tavataan Tampereella
veyttä ja säästää rahaa. Polta Allergia, Iho & Astma
siis takassa ainoastaan puh- -messuilla!
dasta ja kuivaa puuta. Sytytä
takka laittamalla puupinon Allergia, Iho & Astma -päivässä päivität tietosi sairautesi hoi-
päälle tuohta tai muita sytyk- dosta, löydät uusia keinoja hoitaa itseäsi paremmin sekä saat
keitä. Varmista, että tulisijassa vinkkejä erilaisista tuotteista.
on riittävästi vetoa. Pidä pii-
punpelti auki ja säädä vetoa Allergia-, iho- ja astmaliitto täyttää tänä vuonna 55 vuotta. Sen kunniaksi liitto
tulisijan ilmaluukkuja pienen- järjestää kaikille avoimen ja ilmaisen messutapahtuman Allergia, Iho & Astma
tämällä. Varmista myös, että -päivän 15.11. kello 14–19 Tampere-talolla. Päivän toteuttaa liitto jäsenyhdistyk-
huoneeseen tulee riittävästi sineen ja kumppaneineen. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
korvausilmaa. Sulje ilman
tulo ja pienennä piipunpellin Tapahtumasta vastaava järjestöasiantuntija Paula Lehtomäki kertoo, että
aukkoa, kun hiillos on pala- jäsenet ovat aika ajoin toivoneet liitolta messuja.
nut lähes loppuun. Sulje pelti
vasta sitten, kun takassa ei – Liiton juhlavuosi antoi hyvän sysäyksen järjestää messutapahtuma, jossa
ole hehkuvia kekäleitä. Niistä allergiaa, astmaa ja ihosairauksia sairastavat pääsevät kuulemaan ajankoh-
irtoaa vielä myrkyllistä häkää. taisia asioita sairauksistaan sekä kohtaamaan erilaisia näytteilleasettajia,
Lehtomäki kertoo.
MINKÄ VINKIN SINÄ HALUAISIT
ANTAA? – Tampere on keskeinen paikka ja toivomme mahdollisimman monen
Lähetä vinkkisi osoitteeseen: pääsevän tapahtumaan. Messuilla on monipuolinen ohjelma eri-ikäisille ja
toimitus@allergia.fi erilaisia sairauksia sairastaville.

TIEDEUUTISIA Tietoa ja toimintaa koko perheelle

Syntymävuodenaika Allergia, Iho & Astma -päivässä kuulet mielenkiintoisia lääkäriluentoja sekä
vaikuttaa astman lyhyempiä tietoiskuja. Kuulet esimerkiksi astman ja atooppisen ihottuman
ja allergisen nuhan hoidosta ja pitkäaikaissairaan sosiaaliturvasta sekä saat vinkkejä ruoka-­
kehittymiseen allergisen keittiöön.

Syntymävuodenajalla on yhteys allergi- Astmalapsille järjestetään liikuntatuokio Tietoiskulavalla heti messujen avau-
seen nuhaan ja astmaan sairastumiseen duttua. Samalla lavalla on päivän päätteeksi astmaatikoille hengitysharjoituksia.
Suomessa selvisi kesällä valmistuneesta
tutkimuksesta. Erityisesti syksyllä tai talvella Kannattaa myös tulla kuuntelemaan sosiaalisen median vaikuttaja ja kirjai-
syntyneet sairastuvat herkemmin astmaan ja lija Maria Kangaskortetin kokemuksia atooppisen ihottuman kanssa elämi-
allergiseen nuhaan. Yhteyteen voi vaikuttaa sestä sekä luonto- ja ympäristöterveyden tutkija Juha Jantusen tietoiskua
vuodenaikojen vaihtelu valon määrässä, luontokosketuksen hyödyistä.
D-vitamiinin aineenvaihdunnassa, kasvilli-
suudessa ja ilmansaasteissa. Messuilla on myös erilaisia esittelypöytiä, näytteilleasettajia sekä toimin-
nallisia pisteitä. Lasten puuhapisteellä lapset pääsevät muun muassa askarte-
Tutkimuksen tekivät yhteistyössä Itä-­ lemaan oman rintamerkin ja rannekorun.
Suomen yliopisto, Helsingin yliopisto sekä
Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri Liiton kuvausseinän luona voit ottaa kuvan itsestäsi ja tutustua Ihorauha-­
(HUS). kuvanäyttelyyn. Astmaa sairastava voi tarkistuttaa lääkkeenottotekniikkansa.

8 | A L L E R G I A , I H O & A S T M A | 4 / 2 0 2 4 | allergia.fi ARROW-CI KATSO ALLERGIA, IHO & ASTMA -PÄIVÄN OHJELMA
allergia.fi/aiapaiva