Page 51 - SBK_Anlaggningsguide

DET HÄR BEHÖVER JODO

ALLMÄNT

Med tanke på stavarnas längd behöver idrotten utövas med gott om
utrymme. Minst fyra meter krävs i takhöjd.

Precis som exempelvis iaido kan jodo utövas på en rad olika underlag.
Sviktande trägolv är optimalt men även sviktande sportgolv fungerar bra.
Jodo utövas barfota så för att inte överbelasta kroppen undviker man
helst för hårda eller för mjuka golv.

TRÄNING

Ett träningspass består av lågintensiv uppvärmning/stretch följt av
hugg- och grundträning i både individuella och parvisa övningar.
Den efterföljande formträningen (kata) sker dock alltid parvis.

De flesta träningsgrupper består av färre än åtta personer. Lämplig
storlek på lokal är då 15x7 meter eller större.

TÄVLING

Vid uppvisningstävlingar med domarbedömning är tävlingsområdet
10x10 meter, inklusive utrymmen för domare och tidtagare. Av säkerhets-
skäl önskar man sen ytterligare flera meters marginal runt omkring.

UPPVISNING

Det vanligaste vid uppvisningar är parvis former där
man använder svärd mot stav. Men även grundtekniker
såväl individuellt som parvis förekommer.

Som riktmärke behöver varje par minst
7x5 meter golvyta.

SVENSKA BUDO & KAMPSPORTSFÖRBUNDETS ANLÄGGNINGSGUIDE 51