Page 53 - SBK_Anlaggningsguide

DET HÄR BEHÖVER JUJUTSU

ALLMÄNT

Det finns en rad olika former inom jujutsu, vilket gör att både träning och
tävling kan skilja sig åt. Men i generella termer utövas jujutsu på 4 centi-
meter tjocka kampsportsmattor och med en takhöjd på minst tre meter.
Vid vapenträning och tävling krävs dock minst fyra meters takhöjd.

TRÄNING

Det är vanligt att träningsgrupperna innehåller 8–20 personer. Beroende
på moment och hur träningen är upplagd är det lämpligt med träningsytor
på 100–200 m2.

Som hjälpmedel används bland annat mittsar, boxningssäckar och andra
redskap.

TÄVLING

I de officiella tävlingsgrenarna Fighting, Newaza och Duo används en
matchyta som är 8x8 meter stor. Dessutom behövs en säkerhetszon
på två meter i varje riktning, totalt alltså 12x12 meters matta. Vid större
tävlingar behövs i regel tre olika tävlingsmattor samt en separat
uppvärmningsyta.

UPPVISNING OCH GRADERING

Uppvisningar kan ske i olika miljöer både ute och inne. Graderingar sker
oftast i en träningslokal som är tillräckligt stor eller i tillfälligt hyrda
idrottslokaler.

Vad som ingår i dessa varierar stort. Alla former av teknisk förevisning,
sparring och form kan ingå i en gradering och det brukar även spegla
det man väljer ut till en uppvisning.

Ytan som krävs beror på nivå, form och antalet utövare. Exempelvis
en svartbältesgradering kräver minst en tävlingsyta
(12x12 meter).

SVENSKA BUDO & KAMPSPORTSFÖRBUNDETS ANLÄGGNINGSGUIDE 53