Page 80 - SBK_Anlaggningsguide

SVENSKA KUNG FU & WUSHUFÖRBUNDET

Wushu

Wushu är samlingsnamnet för hundratals olika kampstilar som har utvecklats
i Kina genom åren. Den kinesiska benämningen fick sitt namn 1949 och betyder
bokstavligen ”kampkonst” i översättning. I framför allt västvärlden benämns
det även som kung fu, vilket i grunden är ett system för självförsvars- och
hälsofrämjande tekniker med över 4 000-årig historia.

Dagens wushu innehåller filosofiska och meditativa stilar som Tai Chi och
Qigong men även uppvisningar och fullkontaktsporter. Framför allt tävlar man
organiserat i två grenar – taolu (former) och sanda (kamp).

Taolu är en sekvens av olika rörelser, vanligtvis mellan en och två minuter
långa. Man tävlar i att utföra rörelserna i formen så perfekt som möjligt och
man blir bedömd utifrån hur väl man lyckas med detta. Formerna kan utföras
individuellt eller i par samt med eller utan vapen. Det finns en mycket stor
mängd olika former man kan tävla inom.

Sanda (tidigare även kallad sanshou) är en fullkontaktsport där slag, sparkar,
grepp och kast ingår. Om dessa tekniker utförs rätt ger de poäng vid träff
på motståndaren. Idrotten påminner en hel del om besläktade stilar som
kickboxning och muaythai.

80 SVENSKA BUDO & KAMPSPORTSFÖRBUNDETS ANLÄGGNINGSGUIDE