Page 5 - OmaaVoimaa_3_2018

Rauman Lukko ajaa suunnitelmallisesti ja pitkäjänteisesti nuoria pelaajia si- Virtaa talveen –
sään Liiga-ympyröihin. Miten projekti on lähtenyt liikkeelle? Pekka Virran vinkit
energiseen
– Kaikki on vasta alussa ja tekeminen vaatii malttia. On suuri rikkaus, että meillä ja toimivaan
on ryhmässä eri ikäisiä pelaajia, jotka kaikki ovat matkalla jonnekin. Tämä on joka- joukkuepeliin:
päiväistä oppimista, sillä siinä missä kokeneet saavat nuorilta virtaa, tarjoavat koke-
neemmat nuoremmille oppia, turvaa ja rohkaisua. Jokaista pitää kuitenkin muistaa • Ihmiset. Kanssakäyminen muiden
motivoida sillä tavalla, mikä sopii heidän tarpeisiinsa. Se vaatii ihmistuntemusta. ihmisten kanssa tuo sen suurimman
energian. Yhdessä yhteisen asian
Miten päävalmentaja näkee nuorten pelaajien vahvan esiinmarssin? eteen työskentelevät ihmiset saavat
– Joukkuehan on nuorentunut enemmän kuin ehkä oli odotusarvo. Lassi Lehtinen toisistaan voimaa. Veljeyden ja
on ensimmäistä kauttaan pelaava maalivahti, joka on nostanut itsensä isoon asemaan. kaveruuden pitää olla läsnä.
Myös puolustuspäässä on pelaajia, jotka ovat tehneet samoin. Se on positiivista, jos-
kin tulosten kannalta tämä kaikki on tapahtunut ehkä hieman liian nopeasti, mikä • Avoimuus. Kaikenlaiset keskinäiset
luonnollisesti näkyy myös sarjataulukossa. Koko ajan tarvitaan kuitenkin voittamis- murheet on hyvä käydä läpi, jotta
ta, sillä se tuo työrauhaa, rentoutta ja positiivista energiaa. asioissa päästään eteenpäin.
Murehtiminen vie kaikkein eniten
Joukkue on kuin iso perhe. Mistä jääkiekon vaatima suunnaton energian mää- energiaa. Jokaisella täytyy olla hyvä
rä kaivetaan? olla. Yhteinen tarina rakentuu niin, että
jokainen löytää siitä paikkansa.
– Ensisijaisesti toisista ihmisistä. Meidän tapauksessamme se tarkoittaa koko tätä ryh-
mää, niin pelaajia kuin taustajoukkoja. Itse peliin liittyvän kilpailun tuoma adrenalii- • Huumori. Yhdessä täytyy olla hauskaa.
ni on toinen tärkeä tekijä. Näitä tukee tietenkin oikeanlaisen unen, liikkumisen ja ra- Se ei tarkoita sitä, että kaikki asiat
vinnon tasapaino. tehdään naama virneessä, mutta
huumorille täytyy olla aina sijaa.
Miten energiatasot pidetään ylhäällä?
– Mitä edemmäs talvea mennään ja tulee pimeämpää, sitä enemmän energiatasoihin • Välittäminen. Hyvässä ryhmässä
pitää kiinnittää huomiota. Samaan aikaan alkuinnostus karisee ja tulokset sekä hen- jokainen uskaltaa olla turvallisesti oma
kilökohtaiset suoritukset tuovat omat paineensa. Sitä energiaa pyritään pitämään yllä itsensä. Kaikki teeskentely vie aina
keksimällä arkeen uusia juttuja. Sellaisia ovat esimerkiksi treenipäivän ohjelman muu- jotain pois. Myös muille tulee antaa
tokset ja pelimatkat, joille keksitään erilaista ohjelmaa.Toki tasapaino pitää löytyä, sil- tilaa olla oma itsensä. Tosiasia on, ettei
lä liian monet muutokset saattavat kääntyä itseään vastaan. pelaaja välitä, kuinka paljon valmentaja
tietää ennen kuin pelaaja tietää, kuinka
Jääkiekkokausi on tahdiltaan varsin tiivis. Otteluita pelataan useampi viikossa, paljon valmentaja välittää.
niin kotona Raumalla kuin vieraskentillä ympäri Suomen.Valmentaja elää työ-
tään 24/7, mutta miten hän lataa akkujaan? • Elämäntavat. Ei ole olemassa sellaista
ihmistä, joka ei alkaisi oireilla jos ei
– Ulkoilemalla ja kirjallisuuden parissa. Pyrin lenkkeilemään useamman kerran viikossa. saa tarpeeksi lepoa. Tällöin ajatukset
Kuuntelen paljon äänikirjoja ajellessani Rauman jaTurun väliä sekä pelireissuilla. Elämä- kääntyvät helposti negatiivisiksi ja se
kerroista oppii kokeneiden ihmisten mielipiteitä. Niistä syntyy ajatuksia, joita voi poimia taas vaikuttaa ympäristöön. Aktiivinen
omaan tekemiseensä.Viimeisimpänä olen kuunnellutTigerWoodsin, Zlatan Ibrahimovi- liikkuminen ja oikeanlainen ravinto
cin ja Carlo Ancelottin elämäkerrat. Etenkin viimeinen teki minuun suuren vaikutuksen. takaavat hyvän levon, ja nämä kaikki
yhdessä hyvän mielen.
Miten jokaisen joukkueen jäsenen yhteiseen pottiin tuoma energia vaikuttaa yh-
teiseen tekemiseen? 5

– On viisautta ymmärtää, että jokainen yhteisön jäsen on omanlaisensa persoona, ja
se on suuri voimavara.Yleistä tunnelmaa pitää aistia ja huolehtia kanssaihmisistä.Tar-
koittaa se sitten keskustelua tai kannustamista valmentajan ja pelaajan välillä tai pe-
laajien kesken. Täytyy muistaa, että yksi huonosti voiva ihminen vie paljon enemmän
kuin yksi hyvinvoiva ihminen tuo.

Myös unelmat on hyvä pitää mielessä.
– Jokainen pelaaja on pienenä poikana unelmoinut jääkiekkoilijan ammatista, ja nyt he
saavat elää unelmaansa. Se on asia, jota ei saa koskaan unohtaa.Totta kai ammattilaisella
kyse on myös toimeentulosta ja perheen hyvinvoinnista, mutta aina kannattaa pitää mie-
lessä, mistä kaikki on lähtenyt ja kuinka onnekas on saadessaan elää omaa unelmaansa.

Minkälaisia terveisiä Virta lähettää Omaa voimaa -lehden lukijoille?
– Toivoisin kärsivällisyyttä ja tukea.Tulevaisuudessa tullaan näkemään entistäkin ener-
gisempi Lukko.