Page 15 - Albatrossi-Albatrossen-4_2022
P. 15
syötynä virkistää enemmän kuin, että tärkeää. Mikään ei estä laivahenkilöstön retiaa. Annetaan pieniä maistiasia ja
otetaan messistä vain jotain suuhunsa ryhmäytymistä laajemminkin eli otetaan sytytetään kipinä.
ja mennään hyttiin lepäämään. mukaan sellaisia työkavereita, jotka eivät
valmennuksessa ole mukana. Sitä kautta Työterveyshuolto antaa tukea val-
ForMaren hyödyistä kertominen voi joku innostua hakemaan mukaan. mennuksessa oleville merenkulkijoille
työterveyshuollon ja varustamon varustamon työterveyshuollon sopi-
tapaamisissa on hänestä ensiarvoisen – On tärkeää tuoda ForMare muksen perusteella. On hyvä muistaa,
tärkeää. ForMare on työkyvyn mene- konkreettisesti laivalle. Ruoka-aikaan että monet tukitoimenpiteistä ovat
tystä ennaltaehkäisevää toimintaa. voitaisiin mennä antamaan ravinto- korvattavuudeltaan KELAn ykkösluo-
Varustamoiden kannattaa kannustaa neuvoja tai muutoin järjestämään mie- kan ennaltaehkäisevää toimintaa. Työ-
henkilöstöään mukaan. Tällä hetkellä lenrauhoittumishetken. Näihin olisi terveyshuolto on mielellään mukana
varustamoilla ei ole muita tiedossa avoin pääsy kaikille, Tuire ehdottaa. valmennuksen aikana antamassa oman
olevia kuntoutusmuotoja käytössä. Tieto leviäsi laivalla ja halukkuus hakea tukensa elämäntapamuutoksessa, jon-
Vaikka valmennusohjelma ei olekaan mukaan kasvaisi. ka tavoitteena on luoda polku pitkään
varsinaisesti tuettu kuntoutusmuoto, elämään terveenä ja toimintakykyisenä.
sen hyötyjä ei voi väheksyä. Muina kehittämisehdotuksina Tuire
esittää, että tietoa ForMaren sisällöstä – ForMare on hyvä juttu ja siihen
VALMENNUSTA TUKEVAT aineistot, ja vaikuttavuudesta tulee monin eri kannattaa hakea mukaan. Se antaa
videot ja ohjeet löytyvät helposti tavoin lisätä. Esimerkkinä hän mainit- eväät elämänmittaiseen muutokseen.
ForMare-nettisivuilta. Lisäksi laivoil- see työsuojelu- ja luottamusvaltuutetut Se on herätys mutta myös mahdolli-
le on suunnitteilla lyhyitä infoja ja sekä varustamojen erilaiset viestintäka- suus parempaan ja terveellisempään
maisteluja valmennusohjelmasta, jotta navat. Mukavien valmennustilanteiden elämään. Pikakurssi se ei ole vaan
kynnys hakea mukaan olisi mahdol- tallentaminen ja jakaminen kanavis- muutos elintavoissa, jotta säilyy hy-
lisimman matala. Valmennettavien sa, lisäisi houkuttelevuutta. Tuiren vässä kunnossa, Tuire summaa sekä
ryhmäytyminen ja ryhmän tuki on myös mukaan merenkulkijat ovat hiukan muistuttaa, että pienetkin tulokset ovat
ennakkoluuloisia, siksi tarvitaan konk- merkittäviä.
Albatrossi | Albatrossen 15
