Page 50 - Kaukametsan_opiston_e-opinto-opas_2024-2025
P. 50
KOTITALOUS 813002 Taekwon-Do perus- ja jatkokurssi, KOTITALOUS
kevät
Kajaanihalli 712002 Leivontaa gluteenittomana
To 16.30–18.00 Kaukametsän opisto, kotitalousluokka
9.1.–24.4.2025, tunteja 28 La 10.00–13.00
Jari Karjalainen ja Lotta Keränen 12.10.2024, tunteja 4
54 €, enintään 14 osallistujaa Anna-Maija Polvinen
Ilmoittautuminen päättyy 3.1.2025 29 €, enintään 14 osallistujaa
Ilmoittautuminen päättyy 7.10.2024
Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji,
jossa opetellaan monipuolisesti lajiharjoitteiden Leivomme gluteenittomia suolaisia piirakoita.
perustekniikkaa, potkuja, lyöntejä, torjuntoja, Teemme perunavoitaikina pohjaan kylmäsavu-,
liikesarjoja, ottelua, itsepuolustusta, murskaus- kinkku-paprika- ja parsakaali-salaattijuustopii-
ta, erikoistekniikoita, sekä kohotetaan lihas- ja rakoita. Valmistamme myös perunavoitaikinat
kestävyyskuntoa. Kurssi on yhdistetty perus- ja piirakoihin.
jatkokurssi, eli kurssille voi osallistua sekä uudet
harrastajat, joilla ei ole aiempaa kokemusta la- Raaka-ainemaksu 18 € sisältyy kurssihintaan.
jista, että jo pidemmälle edistyneet. Kurssilla an-
netaan valmiudet osallistua tuleviin vyökokeisiin 712003 Vaalean hapanjuurileivän alkeet
ja jatkaa harrastusta kohti ylempiä vyöarvoja. Kaukametsän opisto, kotitalousluokka
La 9.00–15.00
Vyökokeista peritään vyökoemaksu 25 €. 26.10.2024, tunteja 7,33
Harrastajilla on myös mahdollisuus osallistua Sari Voutilainen
Taekwon-Do leireille ja kilpailuihin. Kurssilaisilta 33 €, enintään 14 osallistujaa
edellytetään Taekwon-Do Akatemian jäsenmak- Ilmoittautuminen päättyy 21.10.2024
sun maksamista, sekä Suomen ITF Taekwon-
Do ry:n (SIFT) lisenssin lunastamista (yhteensä Haluatko oppia valmistamaan yksinkertaista ja
62 €/vuosi). Lisenssiin on mahdollista ostaa hyvää leipää vain jauhoista, vedestä ja suolas-
erikseen vakuutus. Tarkemmat tiedot jäsenmak- ta?
susta ja lisenssistä kerrotaan kurssin alussa.
Tule tutustumaan hapanjuurileivonnan alkeisiin.
Alaikäraja kurssille on 10 vuotta. Päivän aikana saat tietoa hapanjuurileivonnan
prosessista ja vinkkejä siitä, kuinka jatkat ha-
Snooker panjuurileivän leipomista kotonasi.
812102 Snookerin peruskurssi Saat mukaasi virkeän vehnäjuuren, jolla voit
The Break -biljardisali jatkaa kotona leipomista. Kotiin viemisiksi saat
Ti 17.00–18.30 koriin muotoillun leivän, jonka voit paistaa koto-
22.10.–10.12.2024, tunteja 16 na seuraavana päivänä.
Eetu Piipponen
31 €, enintään 10 osallistujaa Ota mukaan esiliina, kohotuskori ja leivinliina.
Ilmoittautuminen päättyy 11.10.2024 Päivään sisältyy 30 min ruokatauko, joten ota
omat eväät mukaan.
Snookerin peruskurssilla opetellaan snookerbil-
jardin perusteita, lyöntitekniikkaa, harjoituksia Raaka-ainemaksu 13 € sisältyy kurssin hintaan.
ja mitä huomioida lyödessä ja lyöntivalinnoissa
muiden tärkeiden elementtien lisäksi mah- 712005 Unkarilainen illallinen
dollisimman hyvän pelitason saavuttamiseksi Kaukametsän opisto, kotitalousluokka
johdonmukaisuutta noudattaen. Pe 18.00–21.00
15.11.2024, tunteja 4
Kurssi antaa hyvät tiedot ja mahdollisuudet Anna-Maija Polvinen
aloittaa tai jatkaa snookerin harrastamista 31 €, enintään 14 osallistujaa
monella eri tasolla taito- sekä tavoitetasosta Ilmoittautuminen päättyy 18.11.2024
riippumatta.
Kurkistamme unkarilaiseen ruokakulttuuriin ja
valmistamme teeman mukaisen kolmen ruokala-
jin illallisen. Kurssi päättyy yhteiseen ruokailuun.
Raaka-ainemaksu 20 € sisältyy kurssihintaan.
48
